- Главная
- Книги
- Нехудожественная литература
- Психология
- Гипноз
- Детская психология
- Зависимости
- Классическая и профессиональная психология
- Личная эффективность
- Метафорические карты
- Мотивация
- Популярная психология
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Социальная психология
- Управление стрессом
- Главная
- Лабиринт
- Книги
- Нехудожественная литература
- Психология
- Психология отношений
- Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно Бомбора
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно Бомбора
1 162
Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги
В наличии на складе интернет-магазина.
Интернет-магазин отправит завтра в ваш населенный пункт от 100 .
Оплачивайте при получении или любыми другими способами.
Дополненное издание классического курса по самопомощи 1999 года!
Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, - и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным и мешает устанавливать социальные связи и наслаждаться общением.
В этой книге клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, почему мы так боимся осуждения и убеждаем себя в том, что другие люди пристально наблюдают за нами и подмечают все наши огрехи, и дает действенные инструменты, которые помогут побороть застенчивость и тревожность.
Вы узнаете, как:
- научиться не зацикливаться на себе и на том, как вы выглядите со стороны;
- устанавливать социальные контакты без страха быть отвергнутым;
- перестать заранее прикидывать, что может пойти не так.
Характеристики
- Производитель: Бомбора
Рекомендуем
Простите, если назову вас м*даком. Как научиться играть по мужским правилам и побеждать в любви Бомбора
Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак Бомбора
Ты меня еще любишь? Как побороть зависимость от партнера, чтобы построить прочные и теплые отношения Бомбора
Умные женщины знают, когда сказать "нет". Искусство отказа, или как оставаться хорошей без вреда Бомбора
7 принципов позитивной семьи. Как выстраивать счастливые отношения, преодолеть все кризисы Бомбора
Держись от меня подальше! Как перестать притягивать плохих парней и построить счастливые отношения Бомбора
Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты Бомбора
Как сделать заказ:
- Нажмите кнопку «В магазин».
- На сайте интернет-магазина оформите заказ.
- Ожидайте товар (скорость доставки впечатляет).
Заказывая товар через наш сайт вы можете быть уверены в том, что товар будет качественным и доставка будет в срок.
Более 1 000 000 покупателей уже воспользовались нашим сервисом.
Оцените нас — сделайте заказ прямо сейчас!