Заказ товаров по многоканальным телефонам
в Санкт-Петербурге в Москве
(812) 380-32-00 (495) 647-05-82
ICQ: 562459494
 
 

Вакуумные пакеты Space Bag
Электровеник Swivel Sweeper G2
Заколка для волос Изи Хоум
Стоимость доставки

 


Цена: 
870 р.
1 270 р.
Скидка действует
c 14 по 21 мая 2012 г.

Доставка и оплата:
Москва

Санкт-Петербург

Города России

Также в наличии:




Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете





Тренажер для рук (турник для дома) Bradex (Iron Gym, Айрон Джим)

Превратит дверной проем в спортивный зал. Благодаря этой многофункциональной перекладине можно выполнять подтягивания, отжимания от пола, обратные отжимания, качание пресса, а также специальные упражнения, направленные на развитие мышц рук, предплечья, плеч, груди с различным хватом. Турник для дома Bradex (Iron Gym, Айрон Джим) легко устанавливается (без сверления стен и применения шурупов и гвоздей) и так же просто снимается. А заниматься на нем могут как мужчины, так и женщины.

Тренажер для рук (турник для дома) Bradex (Iron Gym, Айрон Джим)
Основной принцип работы тренажера заключается в преодолении мышцами сопротивления, создаваемого массой вашего же тела. При этом хорошо прорабатываются мышцы верхней плечевой группы (бицепсы и трицепсы, мышцы груди, спины, плеч) и брюшного пресса.

Турник (перекладина) Bradex (Iron Gym, Айрон Джим) - пожалуй, одно из самых простых приспособлений для поддержания фигуры. Польза, которую приносит этот доступный каждому тренажер – неоспорима. При подтягивании на устройстве мышцы работают с высокой нагрузкой и именно поэтому регулярные занятия благотворно сказываются на формировании атлетической фигуры. Главное, уделить особое внимание составлению регулярного плана тренировок и строго ему следовать.

Тренажер для рук (турник для дома) Bradex (Iron Gym, Айрон Джим)
Благотворное воздействие на организм:

  • позволяет выполнять до 12 упражнений на различные группы мышц (с ним можно тренировать верхнюю и нижнюю часть спины, плечи, грудь, руки, пресс, развивать статику тела);
  • тонизирует мышцы, формирует мышечный рельеф;
  • тренируя спину, укрепляет позвоночник;
  • применяется для профилактики сутулости и сколиоза;
  • эффективно борется с избыточной массой тела;
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему;
  • улучшает кровообращение и обмен веществ, способствующих насыщению тканей кислородом;
  • увеличивает выносливость и запас жизненных сил;
  • повышает уровень устойчивости к стрессам и способствует позитивному настрою.
Тренажер для рук Bradex (Iron Gym, Айрон Джим) сделан из высокопрочной стали. Он выдерживает вес до 105 кг., при этом оставаясь не громоздким и не тяжелым устройством. Имеет противоскользящие каучуковые рукоятки и прорезиненные ножки. Достаточно быстро и надежно устанавливается в подходящий дверной проем: как бы «забрасывается» за дверную коробку и держится на ней за счет противовеса (подойдет практически любая дверь с прочной коробкой и шириной проема от 60 до 80 см.). Не портит стены и легко снимается.

Тренажер для рук (турник для дома) Bradex (Iron Gym, Айрон Джим)
Краткая инструкция по эксплуатации (на примере подтягивания)

  1. Соберите турник для дома Bradex (Iron Gym, Айрон Джим), руководствуясь прилагаемой к нему инструкцией. Помните! Сохранность и полноценная работа устройства возможны лишь при его правильной сборке и эксплуатации только по назначению.
  2. Перед началом занятия проведите разминку, тем самым вы разогреете мышцы и подготовите тело к работе.
  3. Возьмитесь за перекладину желаемым хватом, плотно ее обхватите, чтобы не сорваться во время упражнения. Плавно подтяните тело вверх за счет мышц спины и опустите его медленным подконтрольным движением. Сделайте несколько подходов до тех пор, пока не почувствуете усталость в мышцах.
  4. Готовясь к подтягиванию, вдохните воздух через нос, подтянитесь (согните руки) и сделайте резкий выдох через рот. Правильно дышите.
  5. Для проработки разных групп мышц используйте различное положение рук. Также не забывайте менять хват с прямого на обратный.
  6. По окончании тренировки сделайте упражнения на растяжку и расслабление.
  7. Снимите перекладину и уберите ее в надежное место до следующего занятия, чтобы исключить случайное падение тренажера.
Противопоказания, предостережения, советы

  • Перед началом эксплуатации устройства проверьте прочность дверного проема. Его обивка и профили не должны быть повреждены или плохо прикреплены (во избежание падения прибора).
  • Перед началом занятий на Bradex (Iron Gym, Айрон Джим) обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
  • Идеальное время для тренировок — за час до ужина или утром до начала рабочего дня. Не занимайтесь на турнике в жаркую, влажную погоду, а также в течение 2 часов после еды.
  • Выполняйте упражнения медленно, без рывков, дышите при этом естественно, не задерживайте дыхание.
  • Сразу же прекратите занятия, если почувствуете боль, тяжесть в груди, неровный пульс, учащенное дыхание, одышку, головокружение и/или тошноту. Помните! Чрезмерные нагрузки могут навредить вашему здоровью.
  • Составьте собственную программу занятий, поставьте перед собой цель и постоянно напоминайте себе о ней. Отслеживайте результаты, которые вы должны почувствовать уже после 1-2 недель регулярных тренировок, и записывайте их в дневник. Время от времени поощряйте себя за хорошо проделанную работу.
  • В сочетании с правильным питанием эффективность упражнений значительно возрастает.
  • Регулярность является важной частью тренировок. Для достижения лучшего результата занимайтесь 5 раз в неделю по 30-60 минут. Однако увеличивать нагрузку следует постепенно и благоразумно.
  • Не подпускайте к устройству детей и животных.
  • Перед каждым занятием проводите внешний осмотр прибора. Не начинайте тренировку, не убедившись в его исправности.
  • Содержите турник для дома Bradex (Iron Gym, Айрон Джим) в чистоте. Периодически протирайте его влажной мягкой тканью.
  • Вес человека, занимающегося на тренажёре, не должен превышать 105 кг.
Тренируйтесь в удобное время и в любом месте. Все мышцы будут работать, как в тренажерном зале. Регулярные занятия с турником Bradex (Iron Gym, Айрон Джим) сделают тело таким, каким вы всегда мечтали его видеть - сильным и подтянутым. Придерживайтесь заранее составленного плана тренировки, и результаты не заставят себя долго ждать.

Товар сертифицирован. Гарантия – 3 месяца. 
ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ПОДДЕЛОК!

Характеристики

  • Максимальный вес: 105 кг.
  • Тренирует все мышцы рук, а также мышцы груди, спины, плеч и брюшного пресса.
  • Подходит новичкам и опытным спортсменам вне зависимости от пола.
  • Возможность выполнять до 12 силовых и разминочных упражнений (как на весу, так и на полу).
  • Устанавливается в дверной проем без крепежа.
  • Необходимая ширина дверного проема: 60-80 см.
  • Противоскользящие рукоятки и ножки.
  • Набор крепежей.
  • Материал: высокопрочная сталь, пластик, каучук, резина.
  • Цвет: серебристо-черный.
  • Длина и диаметр перекладины: 95х2,5 см.
  • Длина и диаметр изогнутых ручек: 56х2,5 см.
  • Размер упорной планки: 45х4х2,4 см.
  • Размер коробки: 51х22х9 см.
  • Вес: 1,7 кг.
  • Вес (в упаковке): 2,1 кг.
Произведено: Китай.

Комплектация:  

  • тренажер для рук (турник для дома) Bradex (Iron Gym, Айрон Джим),
  • набор крепежных элементов,
  • инструкция по эксплуатации с комплексом упражнений и планом питания,
  • гарантийный талон,
  • цветная картонная упаковка.



Внимание: Завод-изготовитель вправе изменить комплектацию, технические характеристики и цвет товара без предварительного уведомления об этом покупателя. В этом случае товар не является товаром ненадлежащего качества!



Отзывы

Федоров Денис, 23 года
г. Чебоксары, 1 октября 2011 г.

Сегодня забрал на почте турник Iron Gym, покупкой доволен, оперативность порадовала не меньше. Это моя первая покупка в интернет-магазине) Спасибо вам и дальнейшего развития…


Антонов Антон
Смоленск, 22 августа 2011 г.

Спасибо большое, я получил его еще в начале августа! Я очень доволен своим турником, каждый день занимаюсь! Очень Вам благодарен за доставку! Всего Вам доброго!!!!


Светлана Игоревна
Новосибирск, 2 июня 2011 г.

Купили, тренажер Iron Gym даже не сомневаясь в его надобности. Теперь не только сын с мужем занимаются, еще и я иногда пресс подкачиваю. В общем все довольны, спасибо друзья за услуги!


Виктор
Владивосток, 5 апреля 2011 г.

Купил…..вроде всё отлично….класная вещь…..тренируюсь……


Константин
Уфа, 10 февраля 2011 г.

Турник – реальный! Только дверную коробку надо хорошую :-).


Борис Аркадьевич
г. Копейск (Челябинская обл.), 3 декабря 2010 г.

Здравствуйте, посылку получил на прошлой неделе, тренажером доволен, он мои ожидания оправдал. На сборку и установку в дверной проем, я потратил минут 15, не больше. Сначала, правда, были опасения, что крепления не выдержат, и я свалюсь с тренажера, но боялся напрасно. Там на ручках специальный материал, даже когда потеешь, руки не скользят. Жене с дочкой тренажер тоже понравился, качают на нем пресс. Придется им отдельно покупать, а то уже просто очередь к нему!


Елена Владимировна
Москва, 10 ноября 2010 г.

Здравствуйте, большое спасибо за вашу работу, сложностей с оформлением не возникло, курьер прибыл вовремя и сдача у него была. Товар оказался даже лучше, чем я ожидала, все-таки немножко сомневалась в качестве, но когда увидела тренажер и собрала его, очень была рада. При моем сколиозе подкачивать спину просто необходимо, но дома шведскую стенку не поставишь… А вот теперь я могу заниматься спортом прямо дома, ура!


Максим
Санкт-Петербург, 15 октября 2010 г.

Заказывал у вас тренажер Iron Gym в надежде подкачаться перед отпуском, но не все упражнения оказались для меня возможными. Рост у меня баскетбольный, а вот высота дверных проемов оставляет желать лучшего, поэтому подтягивания и скручивания были не слишком эффективны – приходилось все время поджимать ноги из-за опасения снести ими косяки. Теперь на тренажере я выполняю ограниченный комплекс упражнений, хорошо хоть места в доме он занимает немного.


Тимченко Олег
г. Ясный (Оренбургская обл.), 21 сентября 2010 г.

По совету друзей приобрел себе тренажер и не пожалел, за 2 месяца упорных занятий накачал себе отличные бицепсы и рельефный пресс, да и спина после офисной работы распрямилась. Часть упражнений брал из брошюрки, которая идет вместе с тренажером, а часть подсказали те же друзья. Упражнения явно составлял опытный тренер, так как они быстро дают результат и подходят для людей с разной физической подготовкой.


Дмитрий Анатольевич
Екатеринбург, 2 сентября 2010 г.

Работа не позволяет постоянно в тренажерку ходить, а поддерживать себя в форме надо, вот и решил заказать себе такой «мини-турник». Посылку с тренажером ждал довольно долго, шла почти месяц, поэтому пользоваться начал сразу после получения, и пока описанию на сайте он соответствует. Крепления удобные, в проем тренажер вписался отлично, со сборкой никаких проблем не возникло. Ну а книжка с упражнениями позволит делать только то, что действительно нужно, и выдумывать ничего не надо.


Перова Ольга
Орел, 17 августа 2010 г.

Долго выбирала подарок мужу и остановилась все-таки на турнике Iron Gym и не разочаровалась! Мужу подарок очень понравился, теперь занимается на нем каждый день, весь комплекс упражнений делает по инструкции. Результаты уже сейчас заметна – на животе «кубики» появились, да и вообще он более подтянутым стал, что-ли… С креплением тоже проблем не возникло и на своем месте тренажер держится крепко. На ручках специальное покрытие, по нему руки не скользят и когда пресс качаешь, цепляться ногами за него не больно. В общем, подарок был мужу, но теперь и я на нем пресс регулярно качаю, тоже хочу кубики)))).


Все Блага
9 августа 2010 г.

Здравствуйте, Владимир Павлович. Каждый человек индивидуален, поэтому у одних организм быстрее реагирует на нагрузки, тогда как другим, чтобы заметить хоть какие-то результаты, требуется несколько месяцев. Не теряйте надежды, продолжайте заниматься и эффект не заставит себя ждать.


Владимир Павлович
г. Клинцы (Брянская обл.), 8 августа 2010 г.

Заказывал у вас еще 2 месяца назад тренажер Iron Gym, занимался на нем каждый день, делал все упражнения точно по инструкции, но вот заметных результатов так еще и не увидел.


Андрей Александрович
г. Бийск (Алтайский край), 28 июля 2010 г.

Здравствуйте, посылка пришла еще на прошлой неделе, я ее выкупил и тренажером уже пользуюсь. С креплением, как и обещали, проблем не возникло, турник в двери держится крепко и заниматься на нем удобно. Ручки изготовлены из хорошей резины, когда потеешь, они не скользят. Из упражнений очень хорошо идут скручивания и подтягивания, прямо каждую мышцу чувствуешь. Отжимания, на мой взгляд, лучше все-таки делать традиционно, от пола, а вот пресс качать очень удобно.


Если вы хотите оставить отзыв по товару или работе интернет-магазина "Все блага", присылайте свои сообщения на эл. почту info@vseblaga.ru с пометкой "Отзыв". Пожалуйста, указывайте имя, возраст и город, в котором проживаете. Наиболее интересные и содержательные отзывы будут размещены на сайте в соответствующем разделе.

Настоятельно просим быть вежливыми и не использовать грубые, нецензурные выражения - такие письма сразу же удаляются менеджерами.



Версия для печати
 

Тренажер для рук (турник для дома) Bradex (Iron Gym, Айрон Джим) — купите по низкой цене, посмотрев фото и описание товара. В интернет-магазине «Все блага» всегда качественный сервис и оперативная доставка по Москве, Санкт-Петербургу и всей России (наложенным платежом и по предоплате).

Передайте ссылку другу:
Тренажер (турник для дома) Iron Gym (Айрон Джим) / http://www.vseblaga.ru/catalog/fitness/irongym.html

© 2006 — 2012, Интернет-магазин «Все блага»

При полном или частичном использовании
материалов сайта ссылка на источник обязательна.


  

По всем интересующим вас вопросам
пишите на эл. почту: info@vseblaga.ru.

Карта сайта