Синтия Вейдер: Пилатес в 10 простых уроках

Пилатес в 10 простых уроках

Автор: Синтия Вейдер

Скачать фрагмент электронной книги «Пилатес в 10 простых уроках» вы можете в любых удобных вам форматах прямо сейчас. Для этой книги также доступен бесплатный фрагмент для онлайн чтения. Оплатить и скачать полную версию книги вы можете на сайте нашего партнера.

Скачать фрагмент книги «Пилатес в 10 простых уроках» Синтии Вейдер в форматах:
Удобные: fb2, ePub
Для компьютера: txt.zip, rtf, pdf A4
Для ридеров: pdf A6
Для телефона: txt

Читать фрагмент книги «Пилатес в 10 простых уроках» (Синтия Вейдер) онлайн

Информация
Правообладатель: Феникс
Год написания: 2006
Город: Ростов-на -Дону
ISBN: 5-222-08549-Х

Описание книги «Пилатес в 10 простых уроках»

В фитнесе – как в обыденной жизни – сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно и методично, шаг за шагом, ее добиваться. А когда цель определена, вам остается только выработать стратегию и тактику ее достижения.

Если ваша цель – стройные бедра, плоский пресс, идеальная осанка, а также легкость, гибкость и пластика движений, то я предлагаю вам стратегию под названием «пилатес». Десять простых уроков помогут вам овладеть этой уникальной программой, уже завоевавшей миллионы поклонниц во всем мире.

Информация для правообладателей
Все фрагменты книг на данном сайте размещены по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес".

Рейтинг@Mail.ru
Давайте дружить