Коллектив авторов: Как справиться с компьютерной зависимостью

Как справиться с компьютерной зависимостью

Автор: Коллектив авторов

Скачать фрагмент электронной книги «Как справиться с компьютерной зависимостью» вы можете в любых удобных вам форматах прямо сейчас. Для этой книги также доступен бесплатный фрагмент для онлайн чтения. Оплатить и скачать полную версию книги вы можете на сайте нашего партнера.

Скачать фрагмент книги «Как справиться с компьютерной зависимостью» Коллектива авторов в форматах:
Удобные: fb2, ePub
Для компьютера: txt.zip, rtf, pdf A4
Для ридеров: pdf A6
Для телефона: txt

Читать фрагмент книги «Как справиться с компьютерной зависимостью» ( Коллектив авторов) онлайн

Информация
Правообладатель: Эксмо
Год написания: 2008
Город: Москва
ISBN: 978-5-699-25743-0

Описание книги «Как справиться с компьютерной зависимостью»

Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.

Информация для правообладателей
Все фрагменты книг на данном сайте размещены по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес".

Рейтинг@Mail.ru
Давайте дружить