Ирина Бережнова: Йога для начинающих

Йога для начинающих

Автор: Ирина Бережнова

Скачать фрагмент электронной книги «Йога для начинающих» вы можете в любых удобных вам форматах прямо сейчас. Для этой книги также доступен бесплатный фрагмент для онлайн чтения. Оплатить и скачать полную версию книги вы можете на сайте нашего партнера.

Скачать фрагмент книги «Йога для начинающих» (Ирина Бережнова) в форматах:
Удобные: fb2, ePub
Для компьютера: txt.zip, rtf, pdf A4
Для ридеров: pdf A6
Для телефона: txt

Читать фрагмент книги «Йога для начинающих» (Ирина Бережнова) онлайн

Информация
Правообладатель: РИПОЛ-классик
Год написания: 2009
Город: Москва
ISBN: 978-5-386-01505-3

Описание книги «Йога для начинающих»

Йога для одних – это сложная духовная практика, для других – простая и доступная система поддержания своего организма в прекрасной форме. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам, уважаемый читатель, шаг за шагом проникнуть в теорию и практику йоги, освоить асаны и правильное дыхание, научиться расслабляться и концентрироваться тогда, когда это необходимо. Главное – неукоснительно следовать советам автора, и через некоторое время вы ощутите положительные перемены в своем теле и в своей жизни. Здоровья вам и счастья!

Информация для правообладателей
Все фрагменты книг на данном сайте размещены по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес".

Другие книги автора «Ирина Бережнова»
Рейтинг@Mail.ru
Давайте дружить