И-Шен: Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения

Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения

Автор: И-Шен

Скачать фрагмент электронной книги «Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения» вы можете в любых удобных вам форматах прямо сейчас. Для этой книги также доступен бесплатный фрагмент для онлайн чтения. Оплатить и скачать полную версию книги вы можете на сайте нашего партнера.

Скачать фрагмент книги «Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения» И-Шен в форматах:
Удобные: fb2, ePub
Для компьютера: txt.zip, rtf, pdf A4
Для ридеров: pdf A6
Для телефона: txt

Читать фрагмент книги «Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения» ( И-Шен) онлайн

Информация
Правообладатель: Вектор
Год написания: 2006
Город: Санкт-Петербург
ISBN: 5-9684-0512-0

Описание книги «Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения»

Из глубины веков до нас дошла одна из древних гимнастических форм называвшаяся «Упражнения ткачей шелка» или «Восемь кусков шелка или парчи». Существует легенда, что эти упражнения придумали ткачи, которые занимались шелкопрядчеством и были вынуждены долгое время находиться в неудобной позе.

В данной книге приведено несколько гимнастических комплексов «парчовых» упражнений. Эти упражнения имеют высокий общеоздоровительный и лечебный эффект и позволяют занимающемуся выработать культуру движения, которая является непременным условием успеха и здоровья в повседневной жизни.

Информация для правообладателей
Все фрагменты книг на данном сайте размещены по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес".

Рейтинг@Mail.ru
Давайте дружить